Фитнес для будущих мам в ФК "Максимус"

Вы можете заниматься в группах или индивидуально. Уроки для будущих мам с использованием гимнастического мяча, специально подобранные упражнения помогут поддержать мышцы в тонусе и снять напряжение с мышц таза. Регулярные тренировки на основе пилатеса, йоги, аэробики, помогут вам оставаться в прекрасной форме и облегчат роды.