Кикбоксинг

Кикбоксинг («Удар кулаком-ногами») – это известный и популярный вид единоборства, сочетающий в себе кулачную боевую технику, заимствованную из европейского бокса, и удары ногой, взятые из восточных боевых искусств (тхэквондо, каратэ и т.д.). В кикбоксинге применяются разнообразные виды нагрузок, позволяющие развивать невероятную силу мышц, гибкость, выносливость, проработанную моторику движений и уверенность в собственных силах. Кикбоксинг по праву считается проверенным средством от стрессов, и сегодня этот вид боевого искусства многие используют в качестве терапии. Вы научитесь управлять своим телом и заметно улучшите физическое состояние своего организма.