Кундалини йога

одно из древних учений йоги, адаптированное для современных людей мастером Йоги Бхаджаном. В отличие от других направлений, кундалини йога глубоко-трансформационная практика, требующая от практикующего определенной физической подготовки и выносливости. Практика развивает ощущение внутренней мощи, энергии, глубоко очищает сознание и тело на физическом и энергетическом уровне