Ежедневные тренировки в парках
С 1 - 6 июля Зеленый Фитнес приглашает на ежедневные тренировки в парках Казани! Выбираем направление по душе и бесплатно тренируется под руководством профессиональных инструкторов.
В расписании возможны изменения из-за погоды, технических обстоятельств
1 июля, понедельник
- Парк Крылья Советов
6:30 - Бодрое Утро. Хатха Йога
- Набережная озера Кабан
7:00 - Пилатес. Тренер: Диляра Бадрутдинова
- Парк Калейдоскоп
7:30 - Стретчинг + Силовая. Тренер: Алина Павлова
- Парк Урицкого
9:00 - Стретчинг + Функциональная. Тренер: Ольга Шестопалова
- Парк Черное Озеро
18:30 - Латина-Фитнес. Тренер: Ренат Галиев
- Парк им.Горького
19:00 - Контемп (школа Ballet Room)
- Горкинско-Ометьевский Лес
19:30 - Zumba Fitness. Тренер: Ирина Гутник
2 июля, вторник
- Парк им.Горького
7:00 - Стретчинг. Тренер: Дарья Кожевникова
- Парк Сосновая Роща
7:00 - Силовая тренировка. Тренер: Катерина Колесова
- Парк Черное Озеро
8:00 - Функциональный тренинг. Тренер: Павлова Алина
- Парк им.Горького
9:00 - Йога. Тренер: Элина Нуриева
- Парк Калейдоскоп
9:00 - Функциональный тренинг. Тренер: Мингазова Регина
- Горкинско-Ометьевский Лес
19:00 - Функциональный тренинг. Тренер: Рашид Кадырматов
3 июля, среда
- Набережная Озера Кабан
7:00 - Йога. Тренер: Наташа Фомина
- Парк Черное Озеро
9:00 - Круговая тренировк. Тренер: Альфия Шайдуллина
- Парк Калейдоскоп
18:30 - Растяжка. Тренер: Диляра Фатыхова
- Парк Урицкого
19:00 - Силовая тренировка
4 июля, четверг
- Парк Крылья Советов
6:30 - Бодрое Утро. Хатха Йога
- Горкинско-Ометьевский Лес
7:00 - Шри-Шри Йога. Тренер: Наталья Захарова
- Горкинско-Ометьевский Лес
9:00 - 90/60/90. Тренер: Альбина Гизатова
- Парк Победы
19:00 - Zumba Fitness. Тренер: Настасья Мэлл
- Парк Горького
19:00 - Стретчинг. Тренер: Карина Бузановская
- Парк Горького
20:00 - Выразительное движение Рио Альберто. Тренер: Ирина Фролова
5 июля, пятница
- Набережная озера Кабан
7:00 - Растяжка. Тренер: Ананичева Юлия
- Парк Сосновая Роща
8:00 - Йога. Тренер: Сафина Резеда
- Парк Калейдоскоп
17:00 - Фитнес для детей с ОВЗ. Тренер: Крюкова Саша
- Горкинско-Ометьевский Лес
18:30 - Восточные танцы. Тренер: Залялова Аида
- Парк Урицкого
19:00 - Тай-Б. Тренер: Диляра Бадрутдинова
- Парк Горького
19:00 - Силовая тренировка. Тренер: Роксана Аслахова
6 июля, суббота
- Набережная Озера Кабан
9:00 - Функциональная тренировка. Тренер: Шестопалова Ольга
- Парк Горького
12:00 - Аэробик. Тренер: Павел Спиридонов
- Набережная Озера Кабан
19:00 - Zumba Fitness. Тренер: Сафина Гульнара
Похожие мероприятия в Казани
Booms на ягодицы у озера Кабан
26 июля в 7:00 ждут всех на тренировку bums на ягодицы (подходит участникам любого пола и уровня подготовки). Приходите сразу в одежде для занятий и берите коврики с собой!
Палуба озера Кабан (лестница к воде с площади театра Камала и левее).
Стретчинг у озера Кабан
Начните день, потянувшись: 27 июля (пятница) в 7:00 утра — растяжка у озера Кабан! Берите коврики с собой, приходите сразу в одежде для занятий. Встречаемся на палубе у озера (лестница к воде с площади театра Камала). Стретчинг - система упражнений направленная на растяжку связок и мышц, повышение гибкости тела за счёт кратковременного напряжения мышц, чередуемого с расслаблением…
Круговая тренировка у озера
28 июля в 9:00 утренняя тренировка у озера Кабан! Ведёт Дарья Арькова — инструктор групповых программ, персональный тренер, участница конвенций по степу и аэробике, сертифицированный инструктор Polestar Pilates (Russia), Port de Bras, FACTS. Будет круговая тренировка, берите коврики с собой! Приходите сразу в одежде для занятий и спортивной обуви…