Фитнес-клуб "X-Fit" Арена

2 зала для групповых занятий просторны и свободны. Высота потолков в них – 7 метров. Есть отдельный зал единоборств и сайкл-студия с велотренажерами. Персональные тренировки проходят в отдельной студии, которая оснащена современным оборудованием TRX.

В тренажерном зале площадью 450 кв.м. расположились все самые инновационные тренажеры от известных брендов Life Fitness и Star Trac. В зале значительное место занимает кардиозона.

Для самых маленьких членов клуба ежедневно работает детская студия, где родители могут оставить своего ребенка на 3 часа под чуткое наблюдение инструкторов. Фитнес-занятия для детей проводятся по расписанию в зале детского фитнеса.

Занятия в тренажерном зале

Всю подробную информацию уточняйте по телефону
СЕКЦИИ

Пилатес

Комплексная тренировка, направленная на укрепление глубоких мышц-стабилизаторов, мышечного корсета, корректировку осанки, снятие напряжения со спины

Детский фитнес

Комплексный оздоровительный урок, сочетающий в себе упражнения на развитие и укрепление мышечного корсета, отвечающего за правильную осанку, и гимнастику для стоп.

Йога

Занятия укрепляют мышцы, увеличивают подвижность суставов и позвоночника, стимулируют работу органов и систем организма, нормализуют обменные процессы, повышают иммунитет

Кикбоксинг

Синтез техник кулачного бокса и ударов ногами.Элементы программы заимствованы из восточных единоборств

Танцы для детей

На этом уроке мы изучаем основы хореографии. Урок направлен на развитие всех физических качеств и музыкально-ритмической координации.

Бокс

Бокс - контактный вид спортивных единоборств, который включает освоение техники ударов руками и защитных действий от них, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или на снарядах

Акробатика

Спортивная секция помогает малышам лучше чувствовать свое тело, координироваться в пространстве, дарит желаемую гибкость и подвижность

Черлидинг

Урок, который сочетает в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (спортивная аэробика, гимнастика и акробатика).

Ушу

Ушу предназначено не только для боевой подготовки: методики, которые задействует искусство, позволяют также развить скрытые способности организма, быстро восстановить затраченные ресурсы, добиться...
Казань, Ямашева пр-т, д. 115а