Школа прикладной самообороны и самозащиты КОНТР УДАР
Школа прикладной самообороны"Контр-удар"проводит набор в секцию боевого искусства Джит Кун До всех желающих от 18-50 лет, кто хочет уметь эффективно защищаться от нападения нескольких противников, выстроить грамотную оборону для защиты близких, приобрести уверенность и спокойствие. Тренировки групповые и персональные для тех, кто изучает и ещё только собирается изучать Джит Кун До, и кого интересует сама система боя, основанная Великим Брюсом Ли.
Энергия ринга
Групповые занятия по боксу для детей. Персональные занятия для любого возраста и уровня подготовки
Детские и подростковые танцы с 5 лет
Стоимость абонемента 1500р. (250р.- разовое занятие).<br> Расписание плавающее.
боевое самбо/ММА
Детский абонемент на месяц -1500р.; взрослый - 1800р. <br> разовое занятие - 200р. <br> вт, чт :16.30-17.30, 20.00-21.30.<br> сб : 17.00-18.30.<br> P.S. Милые девушки! тоже WELCOME!
Детская Капоэйра с 4 лет
Занятия проводятся 3 раза в неделю , по понедельникам, средам и пятницам с18.00 до 19.00 -начинающие, с 19.00 до 20.00- продолжающие.<br> Первое занятие бесплатно. <br> Стоимость разового посещения - 300р.<br> абонемент на месяц - 2000р.
Вольная борьба
понедельник, четверг, суббота с 16.00 до 17.30<br> Абонемент на месяц 1200р. Первое занятие -бесплатно.
FIT-MIX (занятия в группе: зумба, интервал, body slim|sculpt)
Понедельник 19-00 Зумба - фит<br> Среда 19-00 - плоский животик/день ног<br> Пятница 19-00 интервал/круговая тренировка<br> Стоимость на 1 месяц - 1700 рублей<br> Абонемент на три месяца 3500
Настольный теннис с 4 лет
Занятия проходят в отлично оборудованном зале, в игровой обстановке, в режиме NON STOP! <br> 3 раза в неделю: пн, ср и пт: 15.00 - 16.00, 16.00-17.00 <br> Стоимость 1500р. (150р. разовое занятие).
Художественная гимнастика с 4 лет
Группа делиться на 3 подгруппы. младшая группа - девочки с 4 до 6 лет, и старшая группа с 7 до 10 лет и начинающие <br> Пн, ср,пт : с 17-00 до 18-00 - младшая группа; с 18.00 до 19.00 - средняя группа.<br> вторник и четверг - занятия для начинающих с 16.00 до 18.00 и с 18.00 до 19.00 <br> Стоимость 1500р. за абонемент и 300 р. разовое занятие.