Танцевальные направления
Танцевальные направления
Здесь вы сможете развить пластичность, ритмичность и сможете лучше управлять собственным телом
Стретчинг
Класс с использованием упражнений на растягивание и расслабление. Направлен на развитие гибкости тела и эластичности мышц. Cтретчинг отлично зарекомендовал себя в качестве антистрессовой гимнастики. Рекомендуется для любого уровня подготовки. Оборудование: коврик.
Аэробика
Аэробная тренировка для начинающих, базовые шаги и минимальные усложнения. Позволяет укрепить сердце, сосуды, улучшить координацию. Рекомендовано для всех.
Малая Академия Картинга «Титан»
Школа прикладной самообороны и самозащиты КОНТР УДАР
Школа прикладной самообороны"Контр-удар"проводит набор в секцию боевого искусства Джит Кун До всех желающих от 18-50 лет, кто хочет уметь эффективно защищаться от нападения нескольких противников, выстроить грамотную оборону для защиты близких, приобрести уверенность и спокойствие. Тренировки групповые и персональные для тех, кто изучает и ещё только собирается изучать Джит Кун До, и кого интересует сама система боя, основанная Великим Брюсом Ли.