Спортивные секции в Казани для подростков

Наши занятия – это не только отличное времяпрепровождение, но и прекрасная возможность улучшить свое здоровье и сделать тело более совершенным. Тренировать мышцы, развивать пластику, научиться языку тела – всего этого можно достичь одновременно…

одно из древних учений йоги, адаптированное для современных людей мастером Йоги Бхаджаном. В отличие от других направлений, кундалини йога глубоко-трансформационная практика, требующая от практикующего определенной физической подготовки и выносливости. Практика развивает ощущение внутренней мощи, энергии, глубоко очищает сознание и тело на физическом и энергетическом уровне

Специальные занятия йогой для начинающих в которых мы уделяем особое внимание разъяснению практики и правильной технике выполнений асан (поз) и дыханию. Уровень сложности занятий йоги начальный и доступен для всех, вне зависимости от возраста ученика, его веса и физической подготовки.