Гимнастика для детей!
Набор мальчиков:
-на развивающую гимнастику(2-4 года)
-на ритмическую гимнастику(4-9 лет)
Набор девочек…
Баскетбольный клуб
Плавание
За дополнительной информацией обращаться по телефону.
Гимнастика
Цигун
Стретчинг
Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Для достижения лучших результатов вам необходимо включить целый ряд упражнений на гибкость в свои еженедельные тренировочные занятия.
Хатха-йога
учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы). Каждое упражнение в соответствии с дыхательным циклом известным образом воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов…
Пилатес
Фитнес
Занятия на мячах для фитнеса