Фитнес в Казани: Фитнес для беременных и молодых мам

Комплексный оздоровительный урок, сочетающий в себе упражнения на развитие и укрепление мышечного корсета, отвечающего за правильную осанку, и гимнастику для стоп.

Это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Результат таких занятий - эластичные мышцы, подвижные суставы, прекрасная физическая форма и отличное настроение. Хочешь стать гибкой и пластичной, подтянуть живот и сделать ноги упругими? Тогда тебе на стретчинг.

Это комплекс упражнений, позволяющий при минимальной нагрузке на позвоночник, укрепить внутримышечный корсет, улучшить и сформировать осанку. Рекомендуется для всех. Оборудование: коврик.

Расписание и стоимость занятий уточняйте по телефону.

СПА, групповые и индивидуальные занятия аэробикой, аквазона и многое другое.

Часы занятий: пн, пт 19.00-20.45.
За дополнительной информацией обращаться по телефону.

Расписание и стоимость занятий уточняйте по телефону.

Расписание и стоимость занятий уточняйте по телефону.