Функциональный тренинг
Одно из самых энергоемких занятий, развивающих все основные двигательные качества. На уроке делается акцент на проработку одновременно нескольких мышечных групп с участием мышц стабилизаторов корпуса.
ОФП в подростковом клубе "Атлант"
Расписание занятий уточняйте по телефону.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг
Crossfit
Функциональный тренинг
Одно из самых энергоемких занятий, развивающих все основные двигательные качества. На уроке делается акцент на проработку одновременно нескольких мышечных групп с участием мышц стабилизаторов корпуса.
Кроссфит, круговые и функциональные тренировки;
Функциональный тренинг в ФК "Максимус"
Functional Training (55 мин) Одно из самых энергоемких занятий, развивающих все основные двигательные качества. На уроке делается акцент на проработку одновременно нескольких мышечных групп с участием мышц стабилизаторов корпуса. Использование самого различного оборудования (мед. мяч, фитбол, амортизаторы и др.) позволяет сделать эту тренировку максимально эффективной.
Функциональный тренинг в клубе "Планета Фитнес" по ул. Мусина
График и стоимость занятий уточняйте по телефону.