Муай тай оказывает воздействие на все группы мышц. Занятия по муай тай отличаются высокой интенсивностью, так как здесь в первую очередь тренируются выносливость и самоотдача. Для контроля дыхания новичков обучают статическим и динамическим упражнениям, которые выполняют одну из важнейших функций в борьбе. В процессе тренировок вы получите навыки правильной…
Тайский бокс (муай-тай) – жемчужина боевых искусств Таиланда. Муай-тай в переводе с тайского означает «свободный бой» или «поединок свободных». Это достаточно результативный и эффектный стиль боевых искусств. Имеет отличительную черту – огромный арсенал ударной и бросковой техники, включающий удары коленями, локтями, ногами, руками и работу в клинче с тактическими приемами выведения из равновесия.
Тренировки по тайскому боксу дают возможность не только научиться зрелищным боевым приёмам, но и получить навыки самообороны. Тайбоксёры отлично подготовлены для жёстких контактных поединков. При этом можно найти и секции тайского бокса для детей с 5-6 лет.
Список организаций тайского бокса (муай-тай), секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Казани
Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу тайского бокса, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий тайским боксом, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение тайскому боксу.
