Аквааэробика в Казани: для беременных

График и стоимость занятий уточняйте по телефону.

Для любого уровня подготовленности.урок с применением различного оборудования для развития силы мышц , аквагантели, амортизаторы и аква-лопатки помогут быстрее и эффективнее добиться результата.

Аквааэробику, как вид оздоровительных тренировок, можно назвать наивысшим достижением фитнеса.
Для занятий аквааэробикой практически не существует противопоказаний, то есть заниматься аквааэробикой можно в любом возрасте, при любой физической форме.

Вы можете заниматься в группах или индивидуально. Уроки для будущих мам с использованием гимнастического мяча, специально подобранные упражнения помогут поддержать мышцы в тонусе и снять напряжение с мышц таза. Регулярные тренировки на основе пилатеса, йоги, аэробики, помогут вам оставаться в прекрасной форме и облегчат роды.